Así será el tratamiento de recuperación de Pepe

El doctor José González da las claves para que el zaguero se recupere lo antes posible


Pepe, Betis, Real Madrid

Pepe




El doctor González, en un artículo escrito en el diario As, da las claves y explica los pasos que tendrá que llevar a cabo Pepe, para recuperarse de la lesión. Asegura que el zaguero estará fuera de los terrenos de juego aproximadamente un mes y avisa de que se trata de una lesión muy traicionera y con la que hay que llevar especial cuidado.

González, además, comenta que tras 72 horas de absoluto reposo deportivo, Pepe comenzará un tratamiento de fisioterapia y electroterapia en todas sus variantes. Tras una semana con este tratamiento, el central podrá comenzar a realizar actividad física, eso sí con poco impacto. Bicicleta estática y natación aumentando la carga progresivamente. 

A partir de la segunda semana, Pepe podrá ya comenzar a hacer carrera continua. Desde ese momento, cada futbolista evoluciona de una manera distinta. Eso sí, lo normal es que a las cuatro semanas, el zaguero vuelva a incorporarse a la dinámica del equipo y esté listo para regresar a los terrenos de juego.