Curiosidades


¿Cuál es el país del mundo en el que más se duerme?

¿Cuál es el país del mundo en el que más se duerme?

Todo ser humano precisa de una media situada entre 6 y 8 horas de sueño diario para poder llevar una vida saludable, aunque las costumbres culturales y sociales también condicionan este hábito. Según un estudio elaborado por la investigadora Kimberly Fisher de la Universidad de Oxford (Reino Unido), la media mundial es de unas 8 - 8,5 horas semanales y los europeos son los que más tiempo le dedican a dormir, especialmente los búlgaros y los franceses. Estos duermen casi 9 horas al día, por delante de las 8,6 horas de los letones. Y tras ellos aparecen el séptimo puesto los españoles, con una media de 8,4 horas. Mientras tanto, los japoneses y coreanos figuran como los menos 'dormilones' del mundo, ya que únicamente le dedican 7,6 de las horas que tiene el día al descanso de su cuerpo y su mente.