La reunión clave en el vestuario que ha disparado al Madrid

  • Zidane ha aprovechado los entrenamientos para aumentar la preparaci贸n f铆sica con mejora de intensidad y mayor capacidad de recuperaci贸n
Zidane y Entrenamiento Zidane y Entrenamiento
Zidane y Entrenamiento
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Zidane se reuni贸 con su cuerpo t茅cnico para enfocar la preparaci贸n de la plantilla en busca de resistencia e intensidad. El Real Madrid ha mejorado su intensidad durante los partidos y esto se puede reflejar en los resultados y en la capacidad de dejar la porter铆a a 0. La intensidad de los entrenamientos ha cambiado y los jugadores est谩n mucho m谩s preparados para finalizar los partidos con solvencia.

Los entrenamientos se han convertido en un mundo totalmente distinto a los de principio de temporada. Las sesiones f铆sicas se han aumentado a 30 y 40 minutos al d铆a, cuyo objetivo es conseguir que los futbolistas soporten mayor esfuerzo. Su ritmo cardiaco aumenta hasta las 180 pulsaciones por minutos.

Esta gran cantidad de pulsaciones alcanzada se libera a los 15 o 20 segundos permitiendo realizar otro gran esfuerzo en ese transcurso de tiempo. Estos entrenamientos se repiten a diario y solo se libera el trabajo el d铆a antes de partido.

Esto se ha visto reflejado a la hora de enfocar los encuentros (Noticia DC: la confesi贸n de Zidane sobre el f铆sico del Madrid). El Madrid es un equipo mucho m谩s intenso de principio a fin de los partidos y eso permite a resolver con m谩s solvencia los encuentros que al inicio de temporada se les escapaban.

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